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Maribel Navalón

El mundo se vuelve vegano

Si antes ser vegano o vegetariano significaba pertenecer a un grupo pequeño de personas que decidían, por voluntad propia, obviar la carne o los alimentos procedentes de animales, ahora significa mucho más. Ser vegetariano o vegano es un estilo de vida que se ha ido expandiendo por todo el mundo occidental y que está ayudando, en gran medida, a frenar

Hablemos del deporte de moda, el CrossFit

Cuando hablamos de CrossFit hay quien tiende a pensar que es algo novedoso y diferente que no se había hecho antes pero la realidad es que este tipo de ejercicio lleva haciéndose desde hace años, solo que de forma aislada sin aunar todos los ejercicios creando una disciplina única. Lo que quiero decir es que no es tan nuevo como

Defensa personal

Hoy vamos a ponernos algo serios porque de vez en cuando hay que recordar al mundo que las mujeres no estamos seguras en casa, ni salimos seguras a la calle, ni hacemos nada con total seguridad ningún día del año. Hay que dejar claro que nadie está seguro en ningún sitio, ni hombre ni mujer, porque en cualquier momento alguien

Haciendo del regalo tradicional algo más original

Ya vamos camino a la Navidad, el día del amor, la paz, la alegría, la felicidad y ¿los regalos? Pues sí, de los regalos también. De hecho probablemente es lo más señalado de ese día para el 90% de la población y es que, queramos o no, la Navidad es pura hipocresía. Yo misma me considero una hipócrita porque adoro

Meditación para embarazadas, fórmula para enfrentarse a todos los cambios

Pasar por el proceso de un embarazo supone una serie de retos y transformaciones para la mujer que no son siempre fáciles de digerir. Por mucha ilusión que se tenga por tener un hijo, tanto psicológica como físicamente la mujer pasa por una serie de etapas y procesos muy duros e impactantes que pueden llegar a desequilibrarla, es por ello

Las gafas como complemento de moda

Hace ya bastantes años que las gafas irrumpieron con fuerza en el escenario de la moda como un complemento meramente decorativo. Tanto las grandes firmas como las pequeñas empresas empezaron a crear diseños con cristales transparentes, sin graduar, e incluso sin cristales, para que los jóvenes más “cool” del momento pudieran lucir unas gafas acordes al “outfit” que decidieran llevar

Si te gusta la peluquería, haz de tu pasión tu oficio

Hace poco estaba viendo el programa ese de telerrealidad que echan en una cadena nacional y donde mandan a varios famosos a una isla a buscarse la vida. Pero en realidad me daba cuenta de que lo que más me interesaba era ver cómo perdían las mechas unas, se caían los tupés de otros, etc. En definitiva, que me fascinaba

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