Suscríbase a nuestro boletín para recibir información actualizada y noticias

Redacción Bionx

La Importancia de la Belleza en Nuestra Vida

La belleza es un concepto que trasciende la mera apariencia. Es una fuerza poderosa que moldea nuestra autoestima y emociones, influyendo profundamente en cómo nos percibimos y cómo interactuamos con el mundo. No es simplemente un estándar estético impuesto por la sociedad; la belleza es, sobre todo, un estado del alma que resplandece hacia el exterior. Belleza y Bienestar Emocional

¡Ya está bien!

Debemos tener claro que el acoso laboral puede ser, o no ser, sexual. Una cosa puede o no tener algo que ver con la otra. Sin embargo, las estadísticas demuestran que en un alto porcentaje de los casos de acoco laboral sufridos por mujeres, de mano de hombres, hay también un alto grado de acoso sexual. Ante cualquier indicio, duda

Cuidemos la piel desde dentro

Muchas veces no nos damos cuenta de la importancia que tiene cuidarnos bien por dentro para vernos bien por fuera. Tener una piel perfecta no es sólo cosa de cremas y factores externos, una buena alimentación, beber dos litros de agua al día y ejercitar nuestros músculos favorecerán poder conseguir esa piel de porcelana que todos queremos. Las hierbas naturales

¿Tomamos el sol o no lo tomamos?

Hemos pasado por cientos de modas con respecto al sol. No hace demasiado tiempo tener la piel blanca era indicativo de pertenecer a la alta alcurnia, a una clase social alta y, por tanto, estaba  de moda. La clase obrera se pasaba las horas al sol, trabajando, y se ponían morenos enseguida y eso no era «cool» en el s.XVI,

Por estética, sí, y por salud

No soy una persona obsesionada con su físico pero, como a todos, me gusta verme bien y eso no es ningún delito. De unos años a esta parte, por un cambio hormonal, he aumentado de peso considerablemente a pesar de seguir comiendo lo mismo y de estar realizando el mismo ejercicio que hacía antes y ha llegado un momento en

Cirugía plástica sí o no

A pesar de su auge y desarrollo en los últimos años, la cirugía estética sigue siendo hoy en día uno de los campos médicos que mayor contraposición de opiniones genera. El objetivo de la cirugía estética es mejorar el físico de una persona, bien sea por problemas congénitos o por meros deseos de eliminar lo que para alguien puede considerarse

La salud de los pies infantiles

Los zapatos son la prenda vestir que abriga el pie, lo protege del impacto contra el suelo, son elemento de moda y, en el caso de los niños, ayuda –o entorpece- a un correcto crecimiento. Aun así, no es un elemento corrector, por lo que si nuestro hijo tiene cualquier problema postural o de pisada incorrecta, debemos acudir a un

Cómo llevar una dieta hipocalórica

Una buena dieta debe ser variada y equilibrada para poder cubrir todas las necesidades energéticas necesarias para el día a día. Además de contener todos los grupos de alimentos, una buena dieta tiene que ser moderada en azúcares refinados (edulcorantes, bebidas azucaradas, bollería…), grasas saturadas (mantequilla, carnes grasas, embutidos, quesos grasos, leche entera y derivados) y sal.

Running para estar en forma

Las ventajas del running son múltiples y evidentes: no tiene limitaciones de horarios, es económico y se puede practicar a cualquier edad. Estos tres elementos nos permiten comprender por qué es tan popular y aumentan sus adeptos de manera exponencial.

Aloe vera, el vademécum de Lanzaloe

En tiempos del bótox a raudales, los compuestos químicos ininteligibles o las intervenciones quirúrgicas agresivas y antinaturales, bien vale hacer caso de los consejos de las verdaderas expertas en belleza de la historia. A pesar de lo que recoge la tradición, los baños de leche de burra no era el tratamiento secreto con el que Cleopatra conservaba intacta

Scroll al inicio

Únase a la lista