El deporte y la salud son dos buenos aliados para tu bienestar

Esta situación tan anómala que nos ha tocado vivir nos está afectando a muchos de nosotros en muchos aspectos de nuestras vidas y es que todo aquello que hasta no hace mucho no valorábamos porque era lo normal de nuestro día a día, ahora se ha convertido de golpe y porrazo en algunas de las cosas más preciadas que ansiamos tener. Los españoles, como latinos que somos encontramos el bienestar en la salud, en el deporte, pero también en el afecto y es que cada vez somos más las personas que echamos de menos poder abrazarse, dar besos… en definitiva estar cerca y demostrar nuestro afecto a esas personas que tanto queremos y que, por culpa del coronavirus, no podemos tener lo cerca que quisiéramos.

El deporte y la salud son dos buenos aliados para tu bienestar
Los españoles cada vez buscan más casas fuera de los centros de las ciudades

Los españoles cada vez buscan más casas fuera de los centros de las ciudades

En los últimos tiempos, bien por tendencias o por temas del maldito virus, lo cierto es que desde el mercado inmobiliario se habla de una vuelta al pueblo o al menos a las zonas residenciales. Los profesionales castellanos de Segohouse creen que esto incluso se da en ciudades más pequeñas como la suya, donde mucha gente busca casa en las afueras. En cuanto a los requisitos, a muchas se les pide tener terraza, jardín o piscina que cuente con gran conectividad, así como que llegue la fibra óptica sin ningún tipo de problema. Ahora lo que pasa es que los ciudadanos han visto como en casos de confinamiento por virus, algo que parece volverá a aparecer en un futuro, vivir en sitios más grandes, y con unas características mejores. La clave está en si esto va a seguir solicitándose o pasará a ser una tendencia a más largo plazo.

La sonrisa, nexo de unión entre salud y belleza

La sonrisa, nexo de unión entre salud y belleza

Nadie dijo que cuidarse fuera fácil. La mayoría de las personas que no suelen tener hábitos saludables en cualquier aspecto adoptan esta actitud por pereza. Y es evidente que es bastante lamentable que una persona desarrolle problemas de salud de todo tipo a causa de algo tan fácilmente evitable como lo es la pereza. Este caso es bastante habitual entre muchas personas de nuestra sociedad y no cabe la menor duda de que poner una solución a este problema es algo que deberíamos aconsejar, y aconsejamos, a todos aquellos que acepten nuestras palabras.

La belleza es una noción abstracta ligada a numerosos aspectos de la existencia humana. Puede provenir de varias fuentes como la forma, el aspecto visual, el movimiento o el sonido, y más raramente de ciertos olores y sabores.
La belleza viene a ser “lo que agrada a la vista”, generalmente por su equilibrio y armonía con la naturaleza, que atrae y conduce al bienestar.
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Los masajes, una buena fórmula para cuidar nuestra salud

Los masajes, una buena fórmula para cuidar nuestra salud

Nuestra salud es algo que, aunque muchas veces no le damos realmente la importancia que se merece, la realidad es que debemos de cuidarla, puesto que sin ella estaremos resintiéndonos toda nuestra vida. Tener salud es vital para poder afrontar nuestro día a día sin tener que sufrir y es fundamental para poder hacer frente a todo lo que le exigimos a nuestro organismo. Es por ello por lo que no debemos de escatimar en encontrarnos bien y es que todo lo que gastemos lo estaremos haciendo en favor de nuestro cuerpo, algo que, sin duda alguna, nos beneficia.
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Endodoncia, conoce más

Endodoncia, conoce más

La endodoncia es una buena solución cuando se quieren conservar los dientes que están enfermos. Cuando le preguntamos a los especialistas de la Clínica Dental Doctora Cachero que es una endodoncia, hablaron de que ésta consiste básicamente en la limpieza del tejido pulpar  y rellenarlo nuevamente con material que sea biocompatible que se pueda sellar de forma posterior. Este es de las intervenciones que más se usan en el campo de la Odontología la cual tiene como fin el que se pueda salvar la pieza dental que está muerta, dañada o enferma.

Consejos para hacer una mudanza fácil

Consejos para hacer una mudanza fácil

Si estás en ese momento de la vida en la que tienes que hacer una mudanza, prepárate. Toma nota de estos consejos que te vamos a dar porque te van a venir muy bien. Y es que realizar una mudanza siempre supone un trastorno. Tanto si la vas a hacer en tu casa o en tu oficina, es mejor que te dejes asesorar porque de no hacerlo, se puede convertir en la peor de tus pesadillas.
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¿Qué huella podría dejar en nuestra salud el Covid-19?

¿Qué huella podría dejar en nuestra salud el Covid-19?

Según los datos facilitados por el Ministerio de Sanidad en su último balance oficial sobre la pandemia internacional ocasionada por el Covid-19, nuestro país alcanzó la cifra de 257.494 casos de contagio, de los cuales 28.413 han fallecido. Por suerte, muchas son las personas contagiadas, en concreto 150.376 personas al 18 de mayo que, tras verse afectados de una forma leve, moderada o incluso grave o muy grave, han logrado recuperarse de este nuevo y peligroso virus. El director de la Organización Mundial de la Salud (OMS), realizó una recomendación a estas personas que se han recuperado del virus en el sentido de que mantengan unos días de reposo hasta que los síntomas desaparezcan por completo, ya que existen casos de personas que habían sido dadas de alta y presentaron una recaída de la enfermedad.
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El Sueño: Fundamental para una buena salud bucal

El Sueño: Fundamental para una buena salud bucal

Contrario a lo que muchos pueden pensar, el sueño es fundamental para la salud de forma integral, y esto incluye la salud bucal. Es importante que sepamos cómo afecta la falta de sueño en nuestra salud bucal, así como también, cómo afecta una salud bucal deficiente al sueño. Entender cómo el sueño afecta nuestra salud integral, depende de conocer el proceso que implica dormir y cuales son las necesidades que debemos cubrir para dormir de forma que nuestro cuerpo tenga el descanso que necesita, por lo que ese será el primer punto que vamos a tratar.  

Defensa personal

Defensa personal

Hoy vamos a ponernos algo serios porque de vez en cuando hay que recordar al mundo que las mujeres no estamos seguras en casa, ni salimos seguras a la calle, ni hacemos nada con total seguridad ningún día del año. Hay que dejar claro que nadie está seguro en ningún sitio, ni hombre ni mujer, porque en cualquier momento alguien puede querer hacernos daño por cualquier motivo, desde un atraco hasta una persona con ganas de pelea que te ha encontrado a ti por el camino. Eso es así, no vamos a negarlo, pero además de ese peligro que todos tenemos a diario, la mujer sufre un peligro añadido, y es que el acoso sexual, las violaciones y el asesinato se siguen viendo demasiado en nuestra sociedad y por mucho que haya quien no quiera verlo, somos las mujeres quienes más los sufrimos.
La sonrisa, una manera de potenciar la belleza del ser humano

La sonrisa, una manera de potenciar la belleza del ser humano

Potenciar la belleza natural de nuestra persona es algo así como un arte extraordinario. Cada cual sabemos, o deberíamos saber, los puntos fuertes y los puntos débiles que tenemos en lo que respecta a la belleza que se desprende de nosotros o nosotras. Ese es siempre el primer paso que tenemos que dar para tratar de mejorar algún asunto en concreto, el primer paso que han empezado a dar muchas españoles y españolas y que nos ha permitido descubrir a muchas personas que tenemos una necesidad bastante grande para apostar por mejorar en lo que tiene que ver con nuestra sonrisa.
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Tengo una enfermedad periodontal, ¿qué puedo hacer?

Tengo una enfermedad periodontal, ¿qué puedo hacer?

Nos creemos que las cosas pasan a los demás, hasta que nos pasan a nosotros. Y es algo muy habitual con las enfermedades. Hasta que no vemos las orejas al lobo no nos preocupamos de nosotros. Y es algo que siempre nos ocurre con la salud bucodental. Pensamos que lo de muelas podridas, lo de encía que sangran o dientes que se caen pasa a los demás. ¿Yo ir al dentista? Para qué, si tengo una dentadura perfecta. Pues al final, el lobo acaba por presentarse en nuestra misma boca.
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Protocolo de limpieza en tiempos de COVID-19

Protocolo de limpieza en tiempos de COVID-19

Son tiempos de cambios y de dudas. Desde hace unos meses nos enfrentamos a un enemigo desconocido, del que nada sabíamos. Ha demostrado que es muy poderoso, pero por suerte, nosotros tenemos armas para luchar contra ello. Aunque es cierto que todo está en nuestros actos. El coronavirus es fuerte y resistente pero se le puede hacer frente si tenemos en cuenta una serie de recomendaciones que hacen desde el Ministerio de Sanidad.
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La calidad de vida en nuestra vivienda resulta imprescindible para cultivar y potenciar nuestra belleza

A nadie le cabe la menor duda de que se vive mucho mejor si, al mirarnos al espejo, vemos que nuestra belleza es algo que realmente destaca en nosotros o nosotras. Desde luego, no vernos con esa belleza es algo que puede repercutir de una manera un tanto negativa en lo que respecta a nuestra autoestima y ese es el principal motivo por el que hay cada vez más gente que usa tratamientos de belleza para darle a su cuerpo el giro necesario para potenciar esa belleza y ganar enteros desde el punto de vista físico y también mental.
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Tendencias en depilación para probar en el 2020

Eliminar el vello no deseado es uno de los tratamientos estéticas más solicitados en el mundo, tanto en mujeres como en hombres. En vista de que en el mercado existen una gran variedad de procedimientos depilatorios, es importante que tomes en cuenta que algunos métodos no son recomendables para todo tipo y color de piel. Por eso, siempre se recomienda que al probar un nuevo método de depilación se aplique en una pequeña parte del área deseada, antes de aplicarlo en toda su totalidad, para ver como reacciona tu piel, además de siempre hacerlo de la mano de un profesional y en un centro calificado para tal fin.
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Sabes qué es la periodoncia

No sé si lo habrás escuchado o leído en algún sitio, pero está claro que a partir de ahora se va a hacer una palabra muy conocida. La periodoncia es una rama de la especialidad médico-quirúrgica odontológica que estudia la prevención, diagnóstico y tratamiento de las enfermedades y condiciones que afectan a los tejidos que dan soporte a los órganos dentarios (encía, ligamento periodontal). Es decir, todo lo que sucede en una clínica dental se basa en la periodoncia.
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Todo lo que se necesita saber sobre la uveítis

Se conoce por uveítis a la inflamación de la úvea, es decir la membrana que envuelve el interior del globo ocular, si bien de una forma generalizada se considera uveítis cualquier inflamación intraocular que se produzca en la parte blanca del ojo, entre la retina y la esclerótica. El globo ocular está recubierto por tres capas que son: la esclera, la úvea y la retina, siendo la úvea la capa intermedia situada entre la esclera y la retina. A su vez en la úvea se pueden distinguir dos partes:
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